Detox de Carnaval

Hello xepagirls? Como estão? Espero que estejam aproveitando a mil esse carna, feriado tão aclamado por nós brasileiros.

Hoje vim trazer uma dica fitness de ouro pra essa época, afinal? Nosso corpo também clama por cuidados, principalmente no carnaval. Pra vocês que viajaram, sambaram até o sol raiar, beberam bons drinks e foram dormir tarde, trago hoje um Detox especial versão VIP pra essa época, afinal nada judia mais do nosso corpinho do que álcool e muito samba a noite a toda.

Sucos Detox são tudo de bom, além de hidratar nosso corpo, podem prevenir o cansaço e melhorar bem a ressaquinha do dia seguinte, afinal? No carnaval we can't stop the party, então trouxe a receitinha que eu mais gosto já que sou bem chata com sucos.

Suco Detox de Melancia com Gengibre

Pelo fato da melancia ter muita água, ela hidrata bastante o corpo, tem vitaminas e minerais que aumentam a sensação de saciedade.

O gengibre, é ótimo pra quem quer perder peso, pois acelera o metabolismo além de auxiliar a combater o cansaço e linhaça que auxilia nos níveis de colesterol, já que quando viajamos sempre mudamos nossa rotina alimentar.

- 3 fatias de melancia s/ caroço

- 1 colher de chá de linhaça triturada

- 1 colher de chá de gengibre ralado

Modo de fazer:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e pronto! Coloque bastante gelo e sirva-se!

Espero ter ajudado bastante com essa dica, que por pequena que seja pode melhorar bastante o dia de vocês, aproveitem bastante e juízo!!! Beijos

Créditos da receita: Lucilia Diniz